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Todas as práticas, de yoga e meditação, são práticas inclusivas e principalmente terapêuticas, indicadas para iniciantes e para quem quer ter seu primeiro contato com a prática da yoga e meditação. Pode ser também para para aqueles que já possuem uma vivência avançada mas que querem saborear o valor da simplicidade e da intenção interna, e que desejem se conectar através da leveza dos movimentos.

Tatiane deseja acessibilizar essas práticas pois o diferencial do seu projeto é a inclusão, não há distinção de peso, altura, flexibilidade e cada um pode sentir confortável em explorar o yoga tanto neste primeiro contato sem demandas, como avançados abrangendo muito mais pessoas. Essa prática vem oferecer esse entendimento vivencial de que o yoga passa por outros aspectos e não só o do corpo físico, e de que a verdadeira flexibilidade vem da mente e do coração.

Esse projeto foi criado para cumprir seu propósito de vida de levar a prática do yoga, reiki e meditação de forma acessível a todas as pessoas, incluindo quem tem menos recurso, retribuindo ao universo tudo que recebeu. Fala a verdade, tem ou não tem um significado especial nessas aulas?

Aulas 2x por semana.